5 siyaabood oo waxtar leh oo loogu daro mugga timahaaga

Timaha quruxda badani waa inaysan ku iftiimin caafimaadka, laakiin sidoo kale waa inay noqdaan iftiin iyo mug leh. Si kastaba ha noqotee, marka la eego timaha leh porosity hooseeya ama timo dhuuban oo keliya, saameyntani ma fududa in la gaaro. Fiiri waxa aad samayn karto si aad u wanaajiso muggooda adiga oo aan maalgelinayn alaabta la isku qurxiyo ee qaaliga ah.

Sida timahaagu u egyihiin waxay ku xiran tahay daryeelkaaga. Wax saameyn ah kuma yeelanno sifooyinkooda, sida porosity - waxaa lagu go'aamiyaa hidde ahaan (inkasta oo ay kordhin karto saameynta oksaydhka muddada-dheer). Isticmaalka alaabooyinka quruxda saxda ah iyo caadooyinka waxay kor u qaadi karaan muuqaalka xargahaaga, iyaga oo soo saaraya kuwa ugu fiican. Waad ku mahadsan tahay iyaga, curladu waxay heli karaan barti, iyo timo caajis ah - iftiin caafimaad leh.

Haddii aad ka mid tahay kuwa ka cabanaya mugga la'aanta, waxba ma lumin - waxaa jira habab badan oo kaa caawin doona inaad gaarto natiijooyin cajiib ah. Inta badan, la'aanta mugga ayaa dhibaato u ah milkiilayaasha xargaha hoose ee hooseeya. Timaha noocan oo kale ah ayaa loo arkaa inay yihiin kuwa ugu fudud ee lagu daryeeli karo mana keenaan dhibaatooyin ay la kulmaan milkiilayaasha iyo milkiilayaasha timaha qaloocan iyo kuwa luulsan.

Ma jiro jahawareer, fududahay in la shanlo, dhaldhalaalaan - waxaas oo dhami waxay ka dhigayaan doorashada hoose ee bakhtiyaanasiibka bakhtiyaanasiibka. Si kastaba ha ahaatee, mugga inta badan ma aha xooggooda, gaar ahaan ka dib markii si fiican loo cadaydo. Dadka leh timo yar oo daadanaya waxay mararka qaarkood la halgamaan dhibaatada mugga aad u yar. Tan waxaa badanaa keena, tusaale ahaan, dhibaatooyinka thyroid-ka ee joogtada ah.

Ma la yaabban tahay sida loo kordhiyo mugga timahaaga? Talooyinkayagu hubaal ayaa kaa caawin doona tan.

Waxyaabaha ugu horreeya marka hore: si xikmad leh u dooro alaabta timahaaga

Markaad dooranayso shambooyinka iyo qaboojiyaha, ha ku hogaamin hal-ku-dhigga ugu weyn ee calaamadda. Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in, inkasta oo talooyinka "Timaha aan Volumeless", aysan dhab ahaantii kordhin doonin cabbirka timahaaga. Halabuurka walxaha la isku qurxiyo waxaad ka heli doontaa dhammaan macluumaadka aad u baahan tahay si aad u qiimeyso haddii ay faa'iido u leedahay timahaaga.

Haddii mugga la'aanta ay sabab u tahay porosity hooseeya halkii ay timaha dhuuban lahaayeen arrimo caafimaad, daciifnimo, ama yaraanta fiitamiinada, iska ilaali silicones, kuwaas oo inta badan laga helo shaambada iyo qaboojiyaha. Silikoonyadu waxay timaha ku wareegsan yihiin dahaar xariir ah oo ka dhigaya kuwo siman. Laakiin xargaha daloolka hooseeya uma baahna tan gabi ahaanba - ka dib daaweynta silikoon, waxay xitaa u ekaan karaan dufan.

Sidoo kale, quudinta xad-dhaafka ah ee timaha hooseeya ee culeyska ku leh timaha ma faa'iidi doonto iyaga. Waxa xad dhaafka ah waa caafimaad darro - nooca noocaan ah ayaa horey u lahaa qaab dhismeed cufan umana baahna in dib loo dhiso iyadoo la isticmaalayo borotiinno. Sidaa darteed, waxaa habboon in la xaddido keratin iyo borotiinnada kale, inkastoo qadar dhexdhexaad ah oo iyaga ka mid ah ay si cad uga faa'iideysan doonaan caafimaadka timahaaga oo xitaa kicin kara koritaanka timaha.

Sidoo kale iska ilaali waxyaalaha la isku qurxiyo ee saliidda ku salaysan. Dabcan, sida caadada loo isticmaalo waqti ka waqti, saliidda lagu dhejiyo timahaaga waxay faa'iido u yeelan doontaa timahaaga adoo nafaqeynaya oo kicinaya koritaankooda. Si kastaba ha noqotee, isticmaalka maalinlaha ah ee shaambada iyo qaboojiyaha leh maaddooyinkan ayaa si aan loo baahnayn u miisaami doona timahaaga, taas oo adkeynaysa in lagu daro mugga.

Labaad: timahaaga si fiican u qalaji

Qalajinta saxda ah waxay shaqeysaa yaabab! Haddii aad dhibaato kala kulanto timo jalaqsan, isku day in aad madaxa hoos u dhigto habka qalajinta. Isticmaal qulqulka hawada, adoo diiradda saaraya xididdada timaha. Ka dib marka la qalajiyo, mar dambe lama shanleeyo. Habkani wuxuu u shaqeeyaa si weyn si loo kordhiyo mugga. Haddii aad leedahay timo aan fiicneyn, kulaylka, kaas oo u janjeera inuu waxyeeleeyo curlsyada iyo hirarka adoo qallajinaya oo isku dhejinaya, ayaa dhab ahaantii timahaaga ka dhigi kara mid toosan adoo ku daraya mugga..

Saddex: isticmaal kareemka timaha

Mugga ayaa saameeya ma aha oo kaliya qaabka timaha, laakiin sidoo kale tiradooda. Way adag tahay in la helo timo qurux badan marka aanay jirin xadhig ku filan. Timaha daataanku waa dhibaato caadi ah oo ay sababi karaan arrimo kala duwan, laga bilaabo cudurka thyroid-ka, yaraanta fitamiin iyo nafaqo-xumada, nafaqo-xumada, miisaanka oo yaraada, ama walbahaarka. Haddii aad ka walaacsan tahay dhibaatada soo noqoshada, ka dibna, dabcan, waxaa habboon in la helo gunta asalka dhibaatada oo isku day inaad tirtirto. Dhanka kale, waxaad isticmaali kartaa xoqin, kaas oo lagu dabaqo duugis khafiif ah. Xalkani wuxuu hagaajin karaa mugga timahaaga. Lotions ayaa xoojiya xargaha, kicinaya korriimadooda.

Maaddooyinka gacan-dhaqidda ugu caansan waa kuwa ay ku jiraan:

• burdock,
• Birch,
• maraboob,
• khamiir
• keratin,
• saliid iyo in kale
• aloe.

Afar: isticmaal mousse si aad mugga ugu darto timaha

Ma la yaabban tahay sida loo kordhiyo mugga timahaaga isla markiiba, adoon sugin saamaynta tamping iyo qaboojinta? Xalka ugu fiican ayaa ah xumbo kaa damaanad qaadaysa saameyn muuqata dhowr ilbiriqsi gudahood ka dib codsiga. Waxaa habboon in la isticmaalo, adoo cajiinaya xargaha, taas oo siin doonta saameyn dheeraad ah oo mugga. Xumbo ayaa laga codsadaa xididdada ilaa talooyinka. Bilowga hore, waxaa habboon in la isticmaalo qiyaas weyn oo ah alaabta la isku qurxiyo.

Inta badan noocyada timaha, marka laga reebo kuwa ugu dhumuc weyn, isla markiiba waxay u muuqdaan kuwo khafiif ah oo dabacsan marka lagu xiro dabada. Ma la yaabban tahay sida loo kordhiyo mugga pony? Tani waa halka ay xumbodu si fiican uga faa'iidaysanayso. Way fiicantahay inaad ku soo ururiso dabada ka dib markaad timahaaga xidho.

Waa maxay maaddooyinka ay tahay inaad ka raadiso jiirka timaha wanaagsan? Asal ahaan maaddooyinka asalka badeedka ah, sida kelp.

Shanaad: ku qallaji varnish

Haddii aad ku riyoonayso saameyn aad u sarreeya, habka ugu fiican waa inaad timahaaga ku qalajiso timahaaga. Marso meel u dhow madaxa oo ay doorbidi lahayd hoosta ku qallaji. Sida loogu daro mugga timaha xididada xataa ka hufan? Dooro waxyaabaha la isku qurxiyo oo ay ku jiraan budada cellulose, taas oo dammaanad qaadaysa saameyn cajiib ah.

Marka hore, timuhu waa inay caafimaad qabaan. Markaad raacdo hababka kor ku xusan, waxaad hagaajin kartaa muuqaalka timahaaga, adoo ka dhigaya mid fudud oo cusub isla waqti isku mid ah. Waxaa intaa dheer, waxay dammaanad qaadayaan saameyn dabiici ah.

Waxaad ka heli kartaa maqaalo badan oo ku saabsan quruxda xiisahayaga waxaan daneeyaa quruxda.