Immisa jeer ayay nalalka hore u gubaan?
Nalalka hore ma aha oo kaliya qalab waxtar leh, waxay lagama maarmaan u yihiin wadista habeenkii. Waxay sidoo kale muhiim u yihiin badbaadada, taas oo ah sababta baabuur badan oo casri ah ay ugu qalabaysan yihiin nalalka maalinlaha ah sida muuqaal caadiga ah. Dabcan iftiinka...
Nalalka hore ma aha oo kaliya qalab waxtar leh, waxay lagama maarmaan u yihiin wadista habeenkii. Waxay sidoo kale muhiim u yihiin badbaadada, taas oo ah sababta baabuur badan oo casri ah ay ugu qalabaysan yihiin nalalka maalinlaha ah sida muuqaal caadiga ah. Dabcan, nalalka iftiinka waxay leeyihiin cimri xaddidan, tanina waa in lagu sheegaa baakadaha nalka iftiinka ee aad iibsato, maadaama aad ugu dambeyntii u baahan doonto inaad bedesho. Haddii aad ogaato in ay tahay in aad beddesho nalalkaaga hore marar badan, tani waa calaamad muujinaysa in ay wax khaldan yihiin.
Sababaha suurtagalka ah ee gubashada joogtada ah ee nalalka iftiinka
Waxaa jira dhowr arrimood oo suurtagal ah oo soo gaabin kara nolosha nalka gaarigaaga. Si kastaba ha ahaatee, maskaxda ku hay in badan oo aad isticmaasho nalka hore, sida ugu dhakhsaha badan ay u gubanayaan. Haddii baabuurkaagu leeyahay nalal si toos ah u shaqeeya maalintii (taas oo ah, in ka badan kaliya nalalka baarkinka) ama aad wax badan kaxayso habeenkii, hubaal waxaad isticmaali doontaa nalalka si ka dhakhso badan darawallada kale. Dhibaatooyin kale ayaa sidoo kale suurtagal ah:
taabashada maqaarkaHaddii aad bedesho nalalkaaga shidan oo aad ku taabato maqaar qaawan, si toos ah nolosha ayaad u gaabin doontaa. Xidhiidhka maqaarku wuxuu saliid ku reebayaa nalka, abuurista baro kulul oo soo gaabinaysa nolosha nalka. Xidho galoofyada cinjirka ah markaad beddesho nalka hore.
Dib u soo laabashadaJ: Haddii nalalkaaga la dhigo meel aan la isku halayn karin, waxaa jirta fursad ay kor iyo hoos ugu boodaan. Gariir xad dhaaf ah ayaa jebin kara filka (qaybta kulaylaysa si ay iftiin u abuurto) gudaha nalka. Haddii ay jirto ciyaar ka mid ah guryaha guluubka ka dib rakibidda, waxa laga yaabaa inaad u baahato muraayad cusub.
Rakibaadda khaldanNalalka nalalka waa in si habsami leh loo rakibaa, iyada oo aan la gariirin, la daadin ama dadaal kale. Waxaa suurtogal ah in nidaamka rakibidda khaldan uu dhaawaco nalka.
danab khaldanNalalka hore waxaa loogu talagalay inay ku shaqeeyaan koronto gaar ah. Haddii beddelkaagu bilaabo inuu guuldareysto, waxaa laga yaabaa inay abuurto isbedbedelka danabka. Tani waxay sababi kartaa in laambaddu ay gubato wakhti hore (waxaad sidoo kale u baahan doontaa inaad beddesho beddelka).
UumigaGudaha muraayada hore waa inay ahaataa mid nadiif ah oo engegan. Haddii ay jirto qoyaan gudaha ah, markaa waxay ku ururin doontaa dusha sare ee nalka, taas oo ugu dambeyntii u horseedi doonta gubasho.
Kuwaani waa qaar ka mid ah dhibaatooyinka sababi kara in nalalkaagu ay xilli hore fashilmaan. Talada ugu fiican waxay noqon doontaa in lagu aamino ogaanshaha iyo cilad-baadhista makaanik xirfad leh.
