Intee in le'eg ayaa fiilada dardargeliyaha jiraa?
Fiilada xawaaraha gaariga ee ku dhex jirta ayaa ah waxa kuu ogolaanaya, darawal ahaan, in aad xakameyso xawaaraha gaarigaaga adiga oo niyad jabinaya ama sii deynaya baadka dardargelinta. Fiilada lafteedu waxa ay ka samaysan tahay silig bir ah oo ku xidhan caag iyo bir. Maadaama aad isticmaasho xawaaraha mar kasta oo aad fuusho, xitaa inta lagu jiro safarka ugu gaaban, fiilada ayaa soo bandhigaysa xirmo badan. Khilaaf joogto ah ayaa sababi kara daal oo haddii uu aad u xirto wuu jabi karaa. Sida iska cad, marka tani dhacdo, natiijadu weligeed ma fiicna - waxaad ku joojin kartaa gaadiidka culus, markaad kor u baxayso, ama xaalad kasta oo kale oo xun.
Intee in le'eg ayaad ka filan kartaa fiilada xawaarahaagu inuu sii jiro waxay inta badan ku xiran tahay inta jeer ee aad wadid. Mar kasta oo inta badan la isticmaalo fiilada xawaaraha, waa in badan oo ay xiran tahay. Caadi ahaan waxaad filan kartaa in fiilada xawaaraha lagu beddelo shan sano gudahood.
Caadiyan fiilada dardargeliyaha kaliya ma "sii daayo". Waxaad arki doontaa mid ama dhowr ka mid ah calaamadaha soo socda:
- Gawaadhida xiiqsada marka la isticmaalayo xakamaynta safarka
- Ma jiro wax jawaab ah oo matoorka ah oo ku saabsan riixida baydalka xawaaraha
- Matoorku ma jawaabo ilaa bahalka dardargeliyaha si adag loo cadaadiyo.
Xadhkaha dardargeliyaha guud ahaan aad bay u waartaan, laakiin haddii aad ka shakisan tahay in xadhiggaagu fashilmay, waa in aad ku hubiso makaanik aqoon u leh. Makaanig xirfad leh ayaa baari kara oo beddeli kara fiilada dardargelinta haddii loo baahdo.
