Sida loo joojiyo dabada ku xanuunaysa baaskiilka (oo dooro surwaalka gaaban ee saxda ah)

Haddii aadan ku faraxsanayn kooraska baaskiilkaaga, way iska caddahay inaadan awoodin inaad aad u fogaato.

Haddii aad mar aad u dheer dibadda u baxday iyada oo aan surwaal-gaaban lahayn, waa in aad "farxad" ka heshay dibad-baxa cowboy 🤠 3da maalmood ee soo socota waxaad cibaadaysanaysay Ricky Zarai's sitz baths shuruud la'aan 🍃.

Dharka gaaban waa qayb muhiim ah oo ka mid ah dharka rookaha buuraha, waxay go'aamiyaan raaxada kooraska waxayna ka hortagaan dhaawaca. Waxa uu u dhaqmaa sida maqaarka labaad, isaga oo u dhaqmaya sidii isku xidhka u dhexeeya badhida baaskiilka iyo baabuurka.

Dhab ahaantii, kuwani waa dhar farsamo gaar ah oo casri ah oo ay tahay inay u adeegaan dhowr hawlood:

• Xakamee khilaafka iyo xanaaqa
• Abuur raaxo
• Dhididku si fudud ha u baxo
• Diiri haddii loo baahdo
• Noqo aerodynamic si aadan hoos u dhigin waxqabadka
• Ha faragelin badelinta ama ku dhaqaaqida kooraska marka la eego qaybta farsamada.
• U adkeyso haddii ay dhacdo dhicitaan (tusaale, ku celcelinta laga bilaabay DH)
• Si fudud 🦋

Dharka gaaban waa inuu ahaadaa mid adag, ugu horrayn maqaarka lycra. Faa'iidada maaddadan ayaa ah in ay tahay mid jilicsan oo ku dheggan maqaarka. Tani waxay ka hortagtaa is jiid jiid, taas oo ah isha xanaaqa.

Gabal gaaban waa inuu bixiyaa dhididka wanaagsan. Mesh ama shabagga kalluunka ee caloosha ama dhabarka ayaa bixiya hawo wanaagsan.

Mid waliba dhaqankiisa ayuu leeyahay

Halka rookiyeyaasha buuraha ee dhulka qallafsan ay doorbidayaan inay xidhaan gaaban (gaaban ama dheer) oo aan lahayn dhumuc dheeraad ah, kuwa jecel cuf-jiidadka waxay doorbidi doonaan gaaban hoose, kuwaas oo lagu gashado gaaban gaaban oo dabacsan.

Runtii, surwaal gaaban ayaa aad ugu habboon jimicsiga kuwaas oo dhaqdhaqaaqa lugaha ay aad u badan yihiin oo ay u badan tahay in ay ku dhejiyaan iyaga: sidaas darteed, waxaa muhiim ah in la haysto gaaban adag oo raaxo leh.

Dabadeedna, waa inaan idhaahdaa, hoos-u-dhac ama freeride-gaaban, waxay u taagan yihiin dhinaca qaabka 😂, si lama filaan ah, naanaysta kuma filna in magaca gaaban la beddelo, qaar badan oo iyaga ka mid ahna waxay ku bilaabmaan qaab wax ah. Waxaan sidoo kale ka helnaa mankini iyo borate oo la xidhiidha filimka cibaadada ee isku magaca ah.

Sidaa darteed, maqaalkan, waxaanu ku hayn doonaa kuwa soo degaya iyo kuwa enduro oo leh surwaal hoose.

Surwaal gaaban ama dheer?

Waxaan kala saari karnaa laba qoys oo waaweyn oo gaaban: gaaban baaskiil dheer iyo gaaban baaskiil gaaban.

Kabaha gaaban ee baaskiilka ayaa si cad u doorbidaya xagaaga marka heerkulku diiran yahay ama qabow yahay. Dhanka kale, marka ay qabowdahay, gaaban gaaban ayaa lagama maarmaan ah sababtoo ah waxay leeyihiin kulayl badan. Waxay kaloo faa'iido u yeelan karaan xilliyada kala-guurka si loo qiimeeyo dareenka baaskiilka buurta iyo qabowga.

Xarig leh ama aan lahayn?

Safarrada dheer, biibiile gaaban oo leh dhejisyo ayaa lagula talinayaa maadaama aysan jirin wax tol ah oo dhexda ah, taas oo macnaheedu yahay cadaadis yar oo caloosha ah.

Hubi in xargaha garbaha ay ballaaran yihiin si aysan garbahaaga uga siiban. Waa arrin lagu raaxaysto.

Dhar-gaaban oo leh ganaaxyo ayaa aad u badan oo "mug leh" waxayna kuu oggolaanayaan inaad illowdo adiga, sababtoo ah ma guuraan dhammaan: ganaaxayaashu waxay u oggolaanayaan gaaban in lagu hayo habka ugu wanaagsan, iyada oo aan loo baahnayn in si joogto ah loogu celiyo meesha.

Naag ama nin isku mid maaha!

Dharka gaaban maaha unisex! Dharka gaagaaban ee dumarka

Gelitaanka iyo gooyntu sidoo kale way ka duwan yihiin midba midka kale waxaana la waafajiyaa physiognomy dheddigga, tusaale ahaan, iyada oo aan lahayn wax dhexda ah.

Geli = maqaar suede

Gelintu waxay ku jirtaa guntimaha surwaalka gaaban. Waxaa laga samayn karaa noocyo kala duwan oo qalab ah, mid kasta oo loogu talagalay in uu nuugo shoogga oo uu yareeyo khilaafka ama xanaaqa.

Shaqada surwaalka gaaban (ama suede 🐐) gelinta waa in la xaddido gariirka dhulka aan sinnayn oo la yareeyo is jiid jiidka marka la tuurayo. Waxa la dhigayaa oogada lafta ischial iyo perineum.

Qaybtani waa inay noqotaa dermofilic (daawaynta bakteeriyada). Waa inay sidoo kale tirtirtaa dhididka inta lagu jiro jimicsiga.

Soo-saare kastaa wuxuu isku dayaa inuu keeno teknoolojiyad badan oo kala duwan qaybtan. Sidaa darteed, waxaad ka heli kartaa qalab kala duwan oo ay ka kooban tahay, sida xumbo gaar ah, fiilooyinka barti kala duwan, qolof morphological, iwm.

Qaabka xumbo ama jel, waxay ku yimaadaan dhumucyo kala duwan. Gelitaanka raaxada leh waa inuu bixiyaa barkin wanaagsan dhowr saacadood. Waxaa lagu toli karaa ama lagu dhex dhejin karaa maro gaaban. Xalka dambe wuxuu ka fogaanayaa tolida, xanaaqa ama xitaa gubashada fulcrum.

Haddi aad samayso dhaqankaaga ama aad masaafo dheer u safarto wakhti ka waqti, waxaanu kuu soo jeedinaynaa inaad isticmaashid suufka caaga ah ee dhumuc weyn leh ee 3D si aad si fiican u fahanto qaab-dhismeedka oo aad ka saarto dhididka.

Waa maxay dhumucda suede si loo doorto?

Dhammaan waxay ku xiran tahay dhererka socodkaaga iyo tirada safarrada aad qorsheyneyso inaad sameyso.

Haddii aad qorsheyneyso inaad raacdo ugu badnaan shan iyo toban jeer inta lagu jiro xilliga, safarrada socda 1 ilaa 3 saacadood, suede xumbo waa doorasho weyn.

Si aad u hubiso in suededu ay tayadeedu wanaagsan tahay, farahaaga ku tuuji. Waa in ay ahaataa mid adag oo adag iyada oo aan hoos loo dhigin. Qaybta ugu cidhiidhiga ah ee gelinta waa inay gaadho lafaha si toos ah ula xiriira kooraska.

Sida saxda ah ee loo taageero surwaalka gaaban

Xeerka koowaad: waa inaad dhaqdaa surwaalka gaaban socod kasta ka dib si aad uga fogaato koritaanka bakteeriyada.

Lycra ma taageerto heerkul sare ama qallajiso, sidaas awgeed waxaa lagu talinayaa in gacmaha la dhaqo.

Waa inaad xaddidaa wareegga inta ugu badan ee suurtogalka ah sababtoo ah waxay dhaawici kartaa maqaarka surwaalkaaga gaaban. Mashiinnada dharka qaarkood ayaa leh barnaamij isboorti oo lagu dhaqo dharkan. Haddii aad leedahay baabuur duug ah, waxaad dooran kartaa barnaamijka jilicsan.

Dhinaca alaabta, ha ku badin saabuunta ama jilciyaasha dharka, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inay dhacdo in alaabtu ku sii jirto xumboyada suedegaaga. Saabuunta gaarka ah waxay ku ilaalinaysaa surwaalka gaaban qaab wanaagsan muddo dheer.

Dhab ahaantii, waxaan ku celineynaa, ma jiraan wax ka fiican inaad dhaqdo gacmahaaga.

Markaad qallajiso, iska ilaali inaad leexiso gelinta, taasoo laga yaabo inay qallafsanto ama xitaa dillaacdo. Mamnuuc qalajiyaha marka heerkulku sare u kaco marka loo eego mashiinka dharkaaga. Guud ahaan, alaabta isboortiga ee farsamada ayaa lagu qallajiyaa meel siman iyo hooska si loo kordhiyo cimrigooda.

Baaskiilada gaaban ee baaskiilka iyo xuubka xayndaabkooda waxaa lagu daaweeyaa bakteeriya, laakiin waqti ka dib ilaalintani way luminaysaa. Kareemka cagtu kaliya ma yareeyo is-jiidhka laakiin sidoo kale wuxuu ka hortagaa caabuqyada bakteeriyada.

Ma tahay inaad gashato nigisyada hoostooda?

Maya!

Dhar-gaab ayaa loo sameeyaa iyada oo aan labbis la'aan. Dharka hoostiisa ayaa xoqa oo sababa gubasho iyo xanaaqa tolmada ama xargaha laastikada.

Had iyo jeer waxaad haysataa hal ama in ka badan oo meelaha isku dhaca ah. Qaybta gudaha ee surwaalka gaaban waxaa loogu talagalay inay iska ilaaliso qallafsanaanta ugu yar ee ku dhaawaci karta maadaama maradu si joogto ah ugu xoqdo maqaarkaaga.

Xidhashada nigisyadu waxay kaliya baabi'in doontaa dhammaan faa'iidooyinka naqshadaynta gaaban.

Dhammaantood qaawan, malaha surwaallada, malaha pantyada, malaha pantyada, malaha xargaha xargaha, waanu kuu sheegi doonaa!

Waa maxay cimriga gaaban

Saamaynta walxaha, khilaafku wuxuu aakhirka ka adkaan doonaa mid gaaban (jeexin, dabcinta tolida, hoos u dhigista gelinta ...).

Cimriga gaaban wuxuu ku xiran yahay inta jeer ee la isticmaalo, tayada iyo daryeelka.

Heerka gelitaanka gaaban, waxaa la sheegi karaa in xilliga xagaaga oo buuxa uu noqon doono mid wanaagsan oo la isticmaalo. Intaa waxaa dheer, gelintu waxay lumin doontaa tayada iyo dharka laga sameeyay. Xirfado gaaban oo tayo sare leh ayaa socon doona muddo dheer.

Markaa, waxaad haysataa dhawr ikhtiyaar: ama ku hay boosaska gaagaaban ee kala duwanaanshaha qiimaha dhexe oo dhaqaaq, ama maalgashi alaab tayo sare leh.

Talooyin ku saabsan doorashada midda saxda ah

Dooro surwaal gaaban oo leh dhowr tol oo suurtogal ah si aad uga fogaato xanaaq iyo gubasho 🤕.

Hubi in xadhkaha silikoonka ka-hortagga ah ee ku yaal xagga hoose ee bowdyahaaga ay si khafiif ah ugu cadaadinayaan maqaarkaaga. Ma badna, ma yara. Aad u badan waxaadna halis u tahay inaad xannibto socodka dhiigga. Kuma filna, waxaad halis u tahay kulaylka sababtoo ah gunta hoose ee surwaalka gaaban ayaa simbiriirixan doona.

Xarig ama maya: adiga ayay kugu xidhan tahay. Waxay si wax ku ool ah u qabtaan surwaalka gaaban iyaga oo aan adkayn caloosha iyo dhexda. Aad ugu fiican socodka laakiin uma fiicna DH.

Isku day adigoo ku jira booska baaskiilka, horay u foorarsada, ama xitaa si ka sii fiican kooraha baaskiilka:

• Haddii surwaalku hoos u gaadhaan miskaha, aad bay u weyn yihiin.
• Haddii surwaalku aad ugu dheggan yihiin bowdada ama haddii tiirarka ay maqaarka ka gooyaan, gaaban ayaa aad u yar.
• Gelintu waa inay ku habboon tahay aagga ischium iyo perineum.

Marka la soo koobo, waa in ay si fiican ula qabsato nooca jidhkaaga!

Ugu dambeyntii, waxaad xisaabta ku darsan kartaa waxyaabaha la taaban karo iyo badbaadada, sida jeebabka ku yaal dhabarka si aad u qaadatid baararka tamarta ama furayaasha (tani waa in la tixgeliyo haddii aad baabuur wadid la'aanteed). Dhanka kale, xarriijimaha milicsiga ayaa kuu oggolaanaya inaad si fiican wax u aragto, gaar ahaan marka aad baaskiil wadato habeenkii.

Maxaa dhacaya haddii dabadaygu runtii jilicsan yahay?

Waxaa jira kareemyo xaddidaya kulaylka iyo xanaaqa sababtoo ah maqaarka iyo unugyada dhexdooda. Badeecadu waxay ka hortagtaa dildilaaca iyada oo samaynaysa filim aan la arki karin oo ka ilaalinaya xoqidda iyo xanaaqa. Waxay adkaysi u leedahay biyaha iyo dhididka waxayna leedahay sifooyin antifungal iyo bakteeriyada.

Marso kareemka ka hor inta aanad u bixin lakab qaro leh oo gudaha perineum ah. Ha dhex gelin.

Caadiyan app-ka waxaa lagu lamaanaa surwaal gaaban oo tayo leh, kaas oo ah mid aad u fiican.

Waxaan kugula talineynaa Squirt beeyo ka hortag fiican.