Sidee loo doortaa dhalada dhallaanka?

Suuqa agabka carruurtu hadda waa mid qani ah oo kala duwan. La yaab maaha in waalidka cusub ay ku adkaan karto doorashada shay la yaqaan sida dhalada ilmaha. Maxaa la raadiyaa markaad go'aansanayso inaad iibsato dhalo cusub? 

Waa kuwan qaar ka mid ah dhinacyada muhiimka ah:

Habka quudinta

haddii dhalo waxaa loogu talagalay in lagu quudiyo ilmaha, oo aan lagu siin cabitaanno, waxaa habboon in la doorto habka loo quudiyo ilmaha. Haddii ay si toos ah naaska uga hesho caanaha naaska maalinlaha ah, waa in aan dooranaa dhalada oo ah qaabka ugu dhow ibta dumarka. Waxa kale oo muhiim ah in daloolka ibta dhaladu aanu aad u weynayn. Caano si degdeg ah loo sii daayo waxay ka xanaajin kartaa ama ka xanaajin kartaa ilmaha. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale u noqon kartaa mid aad u raaxo leh ilmaha oo uusan rabin inuu ku laabto naas nuujinta, taas oo ay tahay inuu sameeyo dadaal badan.

Jirrada maalinlaha ah ee ilmaha

Caruur badan, gaar ahaan da'da yar, ayaa la ildaran waxa loo yaqaan colic. Inta badan, kuwani waa calool xanuun ay sabab u tahay hab-dhiska dheefshiidka oo aan qaan-gaarin, kaas oo sababa hurdo la'aan badan, waana sababta waalidiinta da'da yar ay ula dagaallamaan si kasta oo suurtagal ah. Mid ka mid ah waa dhalada lidka-colic. Marka la quudinayo ilmaha, caanuhu waxay si tartiib tartiib ah uga soo baxaan dhalada noocaas ah, si ay cuntadu u nuugo si deggan. Dhalada lidka-colicka Xalkan ayaa hubaal ah inuu uga badbaado ilmaha yar ee la ildaran cudurkan.

Da'da ilmaha

Ilmuhu mar kasta oo uu weynaado, ayaa xirfadihiisa wanaajiya, oo ay ku jiraan kuwa la xidhiidha cunista iyo cabbitaanka. Bilaha ugu horreeya ee nolosha ilmaha, waxaa habboon in la isticmaalo inta badan dhalooyin qunyar socod ah. Marka ilmahaagu weynaado, waxaad go'aansan kartaa inaad tagto dhalada socodka degdega ahIyo dhalo dhego lehkaas oo ilmuhu iskii u qabsan karo. Xaaladda dhallaanka ka dib bisha shanaad ee nolosha, dhalooyinka lidka-colic-ga looma baahan doono, sababtoo ah xanuunada noocan oo kale ah badanaa way baaba'aan inta lagu jiro muddadan nolosha.

Qalabka dhalada laga sameeyay 

Tani waa qodob aad muhiim u ah, inkasta oo waalidku inta badan iska indhatiraan. Doorashada ugu weyn ee suuqa dhalooyin caag ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa sidoo kale jira dhalooyin quraarado ah oo si sahlan loo nadiifin karo oo aad u fiican deegaanka. Aad bay uga fiican yihiin guriga, waxa fiican inaad soo qaadato dhalo caag ah si aad u socoto. Si kastaba ha ahaatee, waxaa habboon in la go'aamiyo in la iibsado kaliya dhalooyinka caagga ah ee leh dulqaadka lagama maarmaanka ah, iyo, si waafaqsan, tayada sare ee caaga ah ayaa lagu xaqiijiyay imtixaannada. Ka mid ah kuwa aadka loogu taliyay, iyo kuwa kale, Dhalada Medela Kalma, Dhalada ilmaha MimijumiOraz Philips Avent Natural. Beddel badan oo ka jaban ayaa halis u ah carruurta sababtoo ah caagga loo isticmaalo wax soo saarkooda ayaa sii deyn kara walxaha waxyeelada leh - hubi in dhaladu ay ka madax bannaan tahay BPA iyo BPS, badanaa waxaa lagu calaamadiyaa "BPA free".

Dhalooyinka ku jira sets 

Waxay si gaar ah faa'iido u leedahay hooyooyinka quudinta hab isku dhafan, i.e. iyo nuujinta iyo caanaha caanaha. Dhalooyin badan lagu taliyay, kululeeyaha dhalada ayaa sidoo kale faa'iido leh, taas oo ay ugu wacan tahay waxaan awood u yeelan doonnaa inaan siino cunugga cunto diirran inta lagu jiro socodka iyo habeenkii labadaba. In ka badan hal dhalo oo dhallaan ah Waxa kale oo ay faa'iido u yeelan doontaa marka hooyadu ilmaha ku quudiso caanaheeda, taas oo ay ku hesho caawinta bamka naaska. Markaa waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa xaqiiqda ah in dhalooyinku ay leeyihiin daboolo gaar ah oo kuu oggolaanaya inaad si badbaado leh u kaydiso alaabada iyada oo aan ibta naaska ku dul dhicin.