Ha seexan wadada! Hurdada markaad baabuur wadid waxay khatar u tahay sida ... khamriga!

Way imanayaan dayrta dheer iyo fiidkii jiilaalka... In kasta oo xaqiiqda ah in ay weli tahay xagaaga, waxaa habboon in si tartiib tartiib ah loo ogaado in ay sii xumaanayso maalin kasta, taas oo macnaheedu yahay in muuqaalku sii xumaanayo. Kadib markaad si fiican u diyaarisay gaadhigaaga, sidoo kale ka taxadar xaaladaada... Xilliyada dayrta waxay ka qaybqaataan mashquulinta iyo daalka, iyo sida tirakoobyadu muujinayaan: Darawalka hurdadu waa halis la mid ah darawalka sakhraansan.

Yaa halis ugu jira inuu seexdo isagoo baabuur wada?

Dhab ahaantii, daalka wadista wuxuu ku dhici karaa qof kasta. Si kastaba ha ahaatee, dadka waxay ku shaqeeyaan shaqooyin, hogaaminaya qaab nololeed aan caadi ahayn, shaqo badan iyo hurdo la'aan... Sababaha kordhiya suurtagalnimada in gaadhigu ku seexdo waa: cabbitaanka xataa xaddi yar oo khamri ah, safrid kaligiis, baabuur wadid subaxdii iyo habeenkii. Saynis yahanada ayaa ku waramaya Ragga da'doodu ka yar tahay 26 jir ayaa aad ugu nugul.

Maxaa laga walwalayaa?

Marka aan dareemo daal, jirkeena ayaa wax nooga sheega. Calaamaduhu marna way daciifaan, marna way daciifaan, laakiin waxaa faa'iido leh in la barto in la dhegeysto. Waa hagaag haddii aad wadato waxaan dareemi doonaa in indhaheenu ay gubanayaan, waxaan leenahay dhibaatooyin xagga aragtida aragga ah, ilaalinta jihada dhaqdhaqaaqa ama isku dubaridka dhaq-dhaqaaqa, tusaale ahaan, marka aan beddeleyno qalabka, oo aan inta badan hamaansanno, Hubi inaad hoos u dhigto oo aad hesho meel ammaan ah oo aad ku joogsato. Mararka qaarkood darsin daqiiqo oo hurdo ah meesha baabuurta la dhigto ayaa ku filan si aad u dareento fiicnaan oo aad safarka u sii wado. Dabcan dabcan Maskaxdeena kaliya ayaa nasan doonta ilaa dhowr iyo toban daqiiqo, sababtoo ah jirku wuxuu u baahan yahay waqti dheerj cusboonaysiinta. Haddaba, aan ka degno baabuurka hurdo yar ka dib, hawo hel, oo aan samayno xoogaa jimicsi sida fadhi-fadhi iyo, haddii ay suurtagal tahay, cabitaan kafeein leh. Nasiib darro, daawaynta noocan oo kale ah waxay noqon doontaa mid waxtar leh oo keliya marka jidhkeenu weli haysto tamar kaydsanaantiisa gacanta, haddii kale saameyntu waxay noqon doontaa mid yar oo runtii cimri gaaban. Waa inaad tan maskaxda ku haysaa markaad go'aansanayso inaad sii socoto dhaqdhaqaaqa.

Hurdada sida vodka

Hubinta darawalka sakhraansan waa mid aad u fudud - kaliya samee neefta ama dhiiga oo waxaad hubtaa in qofkani uu wax cabbay. Suuragal maaha in la hubiyo darawal daalan oo hurda. Suurtagal ma aha in la dejiyo caadooyinka hurdo la'aanta oo, haddii la dhaafo, ay ka hortagayso baabuur wadid kale. Keliya wadayaasha baabuurta xamuulka iyo basaska ayaa si joogto ah ula socda aaladaha bixiya nasasho dhowrkii saacadoodba mar. Dhab ahaantii, arrimuhu way ka duwanaan karaan. Qaar badan oo naga mid ah ayaa hoos u dhigaya dhibaatadan. Dhanka kale, khamriga iyo hurdo la'aanta waxay aad ugu eg yihiin bini'aadamka. Markaan eegno waxyaabaha ay isaga egyihiin, waxaan muujin karnaa dhowr kuwa ugu waaweyn:

• kordhinta waqtiga falcelinta,
• aragga oo cakiran
• isuduwidda dhaqdhaqaaqyada oo xumaada,
• dhibaatooyinka qiyaasta masaafada,
• falcelintu waa xaalado aan habboonayn.

Nasiib darro, darawallada intooda badan waa la dhacay si buuxda uma oga khatarta ay leedahay lulmada iyo shaqada xad dhaafka ah ee wadada. Tani waxay inta badan sabab u tahay xaqiiqda ah inay weli dareemayaan wanaag ku saabsan gelitaanka baabuurka. Jidhkooda nafsi ahaaneed ayaa ka sii dara marka ay baabuur wadaan.

Xanuunada, cilladaha aan sinnayn

Hurdada marka aad baabuur wadid waxay inta badan la xiriirtaa, laakiin aan ku xaddidnayn, daal iyo hurdo la'aan. Hagaag, cilmi-baaristu waxay muujinaysaa inay jiraan xaalado caafimaad oo kaa dhigaya inaad si ikhtiyaari ah u seexato xitaa marka bukaanku nasto. Xaaladdan waxaa lagu magacaabaa apnea hurdada. Waxay isu muujisaa hab in bukaanku waqti ka waqti uu joojiyo neefsashada inta lagu jiro hurdada. Nasashadani waxay socon kartaa dhowr ilbiriqsi ilaa xitaa wax ka badan hal daqiiqo! Xaqiiqda ah in bukaanku aanu dhimanin waxa kaliya oo lagu sharxi karaa falcelinta is-ilaalinta degdega ah ee jidhkiisa. Badana dadka qaba cudurkaan xitaa kama warqabaan, iyo waxyeelooyinka soo raaca ayaa weli ah maalintii... Inkastoo xaqiiqda ah in bukaanku habeenkii oo dhan ku qaatay sariirta, isaga oo u maleynaya in uu hurday, haddana waa weli hurdo la tooso, madax-xanuun iyo maan-maqnaan. Xaaladdan oo kale, maskaxdu waxay u maleyneysaa in riyadu "ku guuldareysatay", sidaas darteed - isku dayaya in uu la qabsado fursad kasta. Waqtiga ugu fiican ee la seexdo waa safar keli ah oo ku socda meel raaxo leh iyo heerkul wanaagsan. Dabcan, dadka oo dhan maaha inay ku seexdaan giraangiraha jirro awgeed. Waxa kaliya ee ay qaadanayso waa shaqo dheeraad ah oo shaqada ah, habeen hurdo la'aan ah ama xaflad ilaa subaxda, si uu jidhkeenu khatar weyn ugu noqdo wadada. Haddii aan ka warqabno daalka iyo hurdo la'aanta, waa inaan iska dhaafnaa wadista baabuurta - haddii kale waxaan muujin doonaa nacasnimo xad dhaaf ah iyo mas'uuliyad darro.

Tignoolajiyada lagu caawiyo dadka

Soosaarayaasha ayaa si isa soo taraya u qalabaynaya moodooyinka baabuurta cusub nidaamyada looga hortago khatarta ah inay seexdaan Wadista... Midda ugu fudud ayaa ah waxa loogu yeero Digniinta Bixinta Laamiga (Lane Assist), kaas oo la socda wadadda baabuurka oo kicisa qaylo-dhaan marka dareemeyaashu ay muujiyaan in darawalku si aan ula kac ahayn u kaxaystay khad adag ama, isaga oo aan lahayn brain, uu bilaabo inuu u sii simbiyo garabka .... Wax badan Nidaamyada adag ee noocan oo kale ah ayaa xitaa sixi kara wadada iyaga u gaar ah. Intaa waxaa dheer, waxa loogu yeero xakamaynta dalxiiska ee firfircoonkaas oo marka lagu daro xawaaraha joogtada ah uu sii wado, sidoo kale uu bareega dhigi karo iyada oo aan darawalku faragelin hadii ay jirto caqabad ka hor imanaysa gaadhiga. Nidaamyada horumarsan intooda badan waxay baari karaan dabeecadda darawalnimada - xakamaynta qaabka wadista, inta jeer iyo xoojinta dhaqdhaqaaqa isteerinka, u hoggaansanaanta calaamadaha iyo cabbirro kale oo badan. Iyada oo ku saleysan iyaga, qalabku wuxuu mar uun wici karaa darawalka si uu u joojiyo safarka.

Isku kalsoonow oo dadka kale daryeesho

Inkasta oo tignoolajiyadu ay aad muhiim u tahay oo faa'iido u leedahay, waxaa muhiim ah in la xasuusto in kuwani yihiin kaliya qalab laga yaabo inay fashilmaan ama aysan u fulin sidii la filayay. Si buuxda uma aamini karno iyaga, sidaas darteed Gaadhiga fuula, aynu isku taxalujino oo aynu aamino xukunkeena. Haddaynu daalanahay, aynu nasano intaanan dhoofin. Aynu cabno qaxwaha, cunno wax tonic ah oo aan ka fikirno laba jeer haddii aan runtii taam u nahay inaan wadno - waxaan mas'uul ka nahay nafteena oo keliya, laakiin sidoo kale dadka aan la safrayno oo aan la kulanno jidka.

Aynu sidoo kale xasuusanno hubi baabuurka, sababtoo ah ma aha oo kaliya hurdo la'aanteenna waxay noqon kartaa khatar, laakiin sidoo kale xaaladda baabuurkeena - aynu daryeelno masaaxayaal hufan  Oraz iftiin wanaagsan, oo aynu gaadhiga u diyaarino xilliga dayrta.