Muraayadaha leh muraayadaha cadcad ma aha oo kaliya qalab casri ah! Maxay u fiican tahay in la xidho nalal cad?

Marka lagu daro shaqada qurxinta, muraayadaha hufan waxay qabtaan hawlo kale. Maxaad u xidhataa muraayado cadcad? Sidee loo doortaa qaabka saxda ah ee qaabka wejiga?

Muraayadaha leh lenses cad sida qalab moodada ah

Dad badan ayaa doorta inay xidhaan muraayadaha dugsiga barbaarinta sababo qurxoon dartood. Markay xidhaan muraayadaha, dadka qaarkii waxay dareemaan inay aad uga roon yihiin. Muraayadaha hufan ee moodada ah waxay ku daraan qaabka oo waxay ka dhigaan labbiska si fiican. Qaar badan ayaa go'aansada inay iibsadaan dhowr lammaane oo ay doortaan iyagoo ku xiran munaasabadda ama sida ay dareemayaan.

Indhahaaga ka ilaali iftiinka buluuga ah

Wax yar ayaa laga sheegay iftiinka buluuga ah, kaas oo waxyeello u leh indhaha. Waxay ka iman kartaa iftiinka qorraxda, iyo sidoo kale nalalka tamarta-badbaadiya iyo dhammaan qalabka elegtarooniga ah ee leh shaashad, sida kombuyuutar, taleefannada casriga ah iyo tablet-yada. Sidee buu iftiinkani u saameeyaa caafimaadka? Waxaa inta badan lagu muujiyaa daalka indhaha, casaanka, xanaaqa iyo lacrimation.

Ookiyaale cad ayaa ilaa xad ka ilaalin kara indhahaaga iftiinka waxyeelada leh ee aan kor ku soo sheegnay. Dadka inta badan waqtigooda ku qaata kombuyutarka hortiisa waa inay iibsadaan muraayado cadcad oo leh dahaarka lidka ku ah. Waad ku mahadsan tahay iyaga, iftiinka ayaa si yar uga muuqda dusha muraayadda, sidaas darteed araggeena waa daal yar.

Ka-hortagga ku filan ee shucaaca qorraxda

Waxaa la og yahay in ay habboon tahay in indhahaaga laga ilaaliyo shucaaca UV, kaas oo keeni kara cudurro khatar ah, gabowga maqaarka oo degdeg ah iyo samaynta laalaabyada. Muraayadaha tayada sare leh waxay leeyihiin muraayado ay ku jiraan filtarrada oo ka ilaaliya shucaaca qorraxda ee waxyeellada leh. Intaa waxaa dheer, waxay ilaaliyaan maqaarka aadka u jilicsan ee indhaha ku wareegsan.

Muraayadaha ku habboon wejiga wareegsan iyo oval?

Haddii aad rabto inaad si fiican ugu ekaato muraayadaha, u dooro si waafaqsan qaabka wejigaaga. Haddii aad leedahay weji wareegsan, dooro moodooyinka xagal iyo labajibbaaran, sida kuwa Meller. Ookiyaaleyaashu waxay indhahaaga ka ilaaliyaan iftiinka buluuga ah iyo shucaaca UV. Intaa waxaa dheer, waxay leeyihiin bir bir ah, sidaas darteed waxay u adkeysanayaan waxyeello kasta.

Nooc kale oo mudan in fiiro gaar ah loo yeesho waa badeecada calaamadda Aleszale. Muraayadahani waxay leeyihiin shahaado xaqiijinaysa tayada sare ee alaabta la isticmaalo. Waxay u shaqayn doonaan rag iyo dumarba.

Waxaa jira noocyo badan oo badan oo muraayado ah oo ku habboon wejiga oval - indhaha bisadaha, jeexjeexyada cidhiidhiga ah, ama laga yaabee qaab afar gees ah? Tusaale ahaan, muraayadaha Meller ayaa ku habboon. Shaqooyinka furan iyo xargaha khafiifka ah ayaa ku habboon, ka dhig qaabeynta maalin kasta mid asal ah.

Dulmar guud oo ku saabsan sida ugu moodada iyo badbaadada leh ee indhaha ciyaalka barbaarinta ee waji saddex xagal iyo leydi leh

Haddii aad leedahay weji saddex xagal ah oo aad rabto in aad indhahaaga caafimaad qabtid oo aad mooddo waqti isku mid ah, dooro muraayado jilicsan oo ka dhigaya qaybta sare ee wejigaaga mid caato ah. Moodeelka ku habboon ee Kemer. Muraayadaha waa qalab khafiif ah oo ilaalin doona indhahaaga markaad ka shaqaynayso kombuyuutarka, xitaa dhowr saacadood.

Haddii aad leedahay waji labajibbaaran oo leh astaamo xooggan, dooro moodooyinka wareegsan. Ku fiican felines ama duuliyayaasha. Habka Kemer waa doorasho aad u fiican kiiskan. Waad ku mahadsan tahay iyaga, waxaad siin doontaa wejiga saamiga saxda ah. Waxay ku fiican yihiin wadista baabuurta. Waxay ka samaysan yihiin qalab tayo leh, markaa waxaad hubin kartaa inay kuu adeegi doonaan wakhti dheer.

Waxa kale oo mudan in fiiro gaar ah loo yeesho moodooyinka calaamadda Mazzini. Jirka xooggan wuxuu ku dari doonaa midab dilaa ah, wuxuu xoojin doonaa indhaha, iyo dahabka quruxda badan ee dahabka ah ayaa noqon doona qurxinta cajiibka ah.

Xusuusnow inaad had iyo jeer doorato muraayadaha si waafaqsan qaabka wejigaaga oo dooro moodallo kaa dhigaya mid wanaagsan. Marka lagu daro muuqaalka, raaxada ayaa sidoo kale muhiim ah - qalabku waa inuu noqdaa fidinta wejigaaga ilaa xad aad illowdo inaad xiran tahay. Ha ka baqin inaad tijaabiso qaababka iyo midabada. Waxaa laga yaabaa inaad go'aansato inaad iibsato laba nooc - mid deggan iyo mid ka sii waalan?

Fiiri hagaha moodada kale.