12-ka Qof ee Hindida ugu Fiican Jir-dhiska

Hindiya waa mid ka mid ah dalalka ugu horreeya dhanka ciyaaraha. Ciyaaro dhowr ah ayaa lagu ciyaara Hindiya. Laakiin India ayaa inta badan diirada saarta dhowr ciyaarood oo ay ku jiraan cricket, xeegada iyo badminton. Waxaa jira ciyaaro badan oo India ka jira oo aan la siin dareenka la mid ah sida bodybuilding. Hindiya waxay leedahay jidh-dhisayaasha ugu fiican, laakiin dawladda Hindiya ma siiso dareen ku filan ciyaartan. Jidh-dhisidda waa mid ka mid ah ciyaaraha ka dhigaya India inay ku faanto inay ku guulaysato tartamo badan oo caalami ah.

Waxaa jira tartamo badan oo heer qaran iyo heer caalamiba loo soo agaasimay si loo siiyo dhiseyaasha fursad ay ku soo bandhigaan kartidooda. Jidh-dhisayaasha Hindiya waxay ku gaadhaan jidhkan oo kale shaqo adag iyo karti. Maqaalkan, waxaan ku wadaagayaa qaar ka mid ah kuwa ugu wanaagsan jidh-dhisayaasha Hindida ee 2022.

12. Ashish Saxarkar

Isagu waa mid ka mid ah kuwa ugu wanaagsan uguna caansan jir dhisayaasha ka socda Maharashtra ee Hindiya. Waxa uu sidoo kale ku abaalmariyay magaca Misster India Sugarkar. Waxa uu helay jidh wanaagsan sababtoo ah dadaalkiisa iyo kartidiisa. Waxa uu ku jiraa liiska isaga oo muujiyay qaab ciyaareed heersare ah oo heer caalami ah. Waxaa loo arkaa mid ka mid ah calaamadaha Hindiya. Waxa uu ku guuleystay billado badan oo caalami ah.

11. Bobby Singh

Wuxuu ka soo shaqeeyay ciidamada badda Hindiya. Waa mid ka mid ah kuwa ugu wanaagsan jir-dhiska ee Hindiya asigoo soo bandhigayay dhowr sano hadda. Horyaalkii 2015aad ee Adduunka ee Dhisidda Jirka iyo Ciyaaraha Jirka ee 85, wuxuu ku guuleystay billad qalin ah qeybta miisaanka XNUMXkg. Wuxuu si joogto ah u soo bandhigaa wuxuuna bixiyay wax walba oo ugu fiicnaa tartamada oo dhan.

10. Neeraj Kumar

Isagu sidoo kale waa mid ka mid ah jidh-dhisayaasha Hindiya. Waa nin aad u karti badan oo da'yar. Horyaal badan ayuu ku guuleystay. Sannadkii 2013-kii waxa uu ku guulaystay bilada dahabka ah ee uu ku qaatay magaca Misster India. Sannadkii 2013, wuxuu sidoo kale ku guuleystay horyaalka Mister World isagoo naxaas ah ka qaatay WBPF. Waxa uu sidoo kale ku guuleystay horyaalo kale duwan.

9. Hira Lal

Waa mid ka mid ah jidh-dhisayaasha caanka ah ee Hindiya. Sida aan ognahay, cunto aan khudradda lahayn ayaa aad muhiim u ah si loo gaaro jir wanaagsan. Laakin Hira Lal waa khudaar saafi ah. Waxa uu ku gaadhay jidhkan wanaagsan isaga oo cunay oo kaliya cunto khudradeed. 2011, waxa uu ku guuleystey horyaalka Mr. World ee qaybta 65kg. Waxa uu sidoo kale ku guuleystay guulo kale oo badan oo noloshiisa ah.

8. Ankur Sharma

Isagu waa mid ka mid ah jidh-dhisayaasha ugu fiican Hindiya. Waxa uu ka yimid Delhi, India. Waa mid ka mid ah jidh-dhisayaasha ugu tamarta badan Hindiya. Sannadkii 2013, wuxuu galay kaalinta labaad ee Mister India. Sanadkii 2012, wuxuu ku guuleystay magaca "Mr. India". 2013 kii wuxuu ku guulaystay dahabka WBPF World Championship. Waa mid ka mid ah jidh-dhisayaasha ugu da'da yar Hindiya. Hindiya, wuxuu ku guuleystay koobab badan. Wuxuu la mid yahay taabashada dadka ku cusub goobtan jirdhisidda.

7. Varinder Singh Guman

Waa mid ka mid ah jidh-dhisayaasha ugu caansan Hindiya. Waxa uu caan ku yahay jirkiisa quruxda badan. Waa jidh-dhisaha kaliya ee Hindiya ee isku biimeeyey shaleemada. Sannadkii 2009-kii waxa uu ku guulaystay magaca Misster India. Wuxuu ku dhameystay kaalinta 2-aad Misster Asia. Intii uu ku guda jiray xirfadiisa dhisitaanka jirka, waxa uu ku guuleystay billado dahab ah oo badan. Waa khudaar saafi ah. Isagu waa jidh-dhisaha kaliya ee Hindiya ee kor u qaada alaabta caafimaadka ee wadamada kale.

6. Amit Chetri

Hindiya, waa mid ka mid ah Gorkha bodybuilders. 2013 kii waxa uu ku guuleystey koobka Champions Federation Cup. Waxaa loo doortay mid ka mid ah kuwa ugu fiican ee jir-dhisayaasha ee qaybaha miisaanka 95 ilaa 100 kg. Waxa kale oo loo doortay inuu yahay jidh-dhisaha ugu fiican sagaal qaybood oo kale oo jidh-dhis ah, oo miisaankoodu u dhexeeyo 55 iyo 100 kg. Waa mid ka mid ah kuwa ugu kartida badan uguna dadaal badan jir dhisayaasha Hindiya.

5. Suhas Hamkar

Waxa uu ka dhashay qoys ka mid ah jidh-dhisayaasha iyo dhisidda jidhku waxay ku jirtaa hidda-wadaha. Isagu waa mid ka mid ah jidh-dhisayaasha ugu kala duwan ee Hindiya. Waxa uu shaqadiisa ka bilaabay dhisidda jidhka ka dib markii uu dhammaystay waxbarashadiisa. Ka qayb qaatay horyaalo badan. 9 jeer ayuu ku guuleystay magaca Mr. India. 2010, waxa uu ku guuleystey horyaalka Mr. Asia waxa kale oo uu ku guuleystey horyaalka hiwaayadda Mr. Olympic Amateur. Waxa uu sidoo kale ku guuleystay abaalmarinta Mr. Maharashtra toddoba jeer noloshiisa. Sannadkii 2010, waxa uu noqday jidh-dhisihii ugu horreeyay ee Hindiya ee ku guulaysta Misster Asia iyo sidoo kale bilada dahabka.

4. Rajendran Mani

Waxa uu go'aansaday in uu noqdo jidh dhise ka dib 15 sano oo uu ka shaqaynayey Ciidanka Hindiya. Hindiya, waa mid ka mid ah kuwa ugu dadaal badan uguna khibrad badan jir dhisayaasha. 8 jeer ayuu ku guuleystay Master India iyo horyaalka Champion of the Champion 90 jeer. Kani waa rikoodh, mana jirto ilaa hadda cid garaacday. Waxa uu miisaankiisu yahay 90 kg. Miisaanka XNUMX kg, wuxuu sidoo kale ku guuleystay horyaalnimada adduunka ee dhismaha jirka.

3. Murli Kumar

Markii hore, wuxuu ka soo shaqeeyay ciidamada Hindiya. Waligiis kuma fikirin inuu noqdo jidh dhise. Wuxuu bilaabay qaadista culeyska iyo tababarka isagoo 35 jir ah. Hindiya, wuxuu dhiirigelin u yahay dhisayaasha cusub ee jirka. 2012-kii, waxa uu si wanagsan uga soo muuqday Horyaalkii Jidhka ee Aasiya. 2013 iyo 2014, waxa uu si joogto ah ugu guuleystey horyaalka Mr. India. Isagu waa mid ka mid ah jidh-dhisayaasha ugu fiican Hindiya.

2. Sangram Chugul

Isagu waa mid ka mid ah jidh-dhisayaasha ugu fiican Hindiya. Waa injineer koronto. Waxa uu ka yimid Pune, India. 2012 World Bodybuilding Championship, waxa uu ku guulaystay magaca Mr. Universe ee qaybta 85 kg ee Thailand. Waxa uu sidoo kale helay abaalmarino kale oo badan oo caalami ah. Wuxuu cunaa 2 rodol oo kalluun ah maalin kasta cuntadiisa isagoo wata 1 rodol oo digaag ah. Wuxuu kaloo cabaa caano badan wuxuuna cunaa khudaar karsan. Horyaallo badan ayuu u qaaday Hindida. 2015, wuxuu ku guuleystay magaca Misster India. Garabka ayaa ku dhaawacmay shil. Isagu kama tartamin wax tartan ah laakiin waa mid ka mid ah jidh-dhisayaasha ugu fiican Hindiya.

1. Prashant Sulunhe

Sanadkii 2015, waxa uu ku guuleystay horyaalka Mr. India kadib markii uu ka adkaaday Suhas Hamkar. Sanadkii 2016, sidoo kale wuxuu ku guuleystay Mumbai Shree iyo Jerrai Shree. Waa mid ka mid ah horyaalada dhisitaanka jirka ee Hindiya oo aan muran lahayn.

Dhammaan kuwanu waa kuwa ugu fiican oo hormuud ka ah jir-dhisayaasha Hindiya. Helitaanka jidh sida kuwan jidh-dhisayaasha ah aad bay u adag tahay. Waxay u baahan tahay xoog iyo karti badan si aad u hesho jidhkan oo kale. Hindiya, sida tartamada kale iyo ciyaaraha kale, tani sidoo kale waa ciyaar aad u adag. Markaa, ciyaartani waa inay lahaataa mudnaan la mid ah tan ciyaaraha kale. Haddii tababarka saxda ah iyo shuruudaha laga heli karo ciyaartaan, dhalinyaro badan ayaa sidoo kale awood u yeelan doona inay bilaabaan xirfadahooda dhismaha jirka.