Baabuurka dhexdiisa waxa la sameeyo iyo sida wax looga qabto
Ku dhawaad qof kasta waxa uu la kulmay xanuun badeed mar uun. Cilad-darradan magaceeda waxa ay ka dhalatay in dadkii ugu horreeyey ee la kulma ay ahaayeen badmaaxayaal muddo dheer safarro ku soo baxay.
Sababta cudurkan ayaa ah iyadoo ay adag tahay in maskaxdu ay la qabsato dhawaaqyada joogtada ah, dhanka kalena qofka ayaa si joogto ah u dhaqaaqa, tusaale ahaan, wuxuu ku fadhiyaa kursiga rakaabka, xiligaasna indhuhu waxay arkaan sida muuqaallo kala duwan ayaa sabbaynaya daaqadda bannaankeeda, wax kasta oo ku wareegsan ayaa gariiraya oo fajaciso.
Calaamadaha jirrada dhaqdhaqaaqa ayaa si tartiib tartiib ah u koraya:
- marka hore, qofku wuxuu bilaabaa hurdo iyo daal, wuxuu bilaabaa hamaansi iyo "tuur";
- Marxaladda labaad, dhidid qabow ayaa bilaabmaya, joojinta garaaca wadnaha ayaa la arkay;
- Natiijada waxaas oo dhan waa "qalab calooleedka": candhuufta korodhay, matag la mid ah daba-dheeraada, waxa kale oo loo yaqaan "saamaynta baraf".
Haddii calaamaduhu ay sii socdaan wakhti aad u dheer, markaa qofku wuxuu ku dhacayaa xaalad niyadjab leh, wuxuu la socdaa naxariis darro iyo niyad-jab.
Way caddahay in haddii aad safar ku tagtay koonfurta ama Yurub baabuur, markaa gobolka noocan oo kale ah wuxuu kharibi karaa dhammaan fikradaha quruxda badan ee ka baxsan daaqada, iyo dadka safarka ah waxay yeelan doonaan waqti adag, gaar ahaan milkiilaha baabuur, kuwaas oo ka fikiri doona sida loo qalajiyo-nadiifinta gudaha hadhow .
Sida loola tacaalo xanuunka dhaqdhaqaaqa, sida loo garaaco xanuunka badda?
Waxaa jira dhowr siyaabood oo fudud oo dhammaan kuwa jecel masaafada dheer ay ugu safraan baabuurta, basaska, tareenada, diyaaradaha iyo maraakiibta safarka waa inay ogaadaan.
Daawada ugu waxtarka badan ee jirrada dhaqdhaqaaqa waa Dramina (dimenhydrinate).
Maadadani waxay xakameysaa calaamadaha ka imanaya qalabka vestibular ilaa maskaxda. U hubso inaad raacdo tilmaamaha oo qaado oo keliya qaddarka la tilmaamay, haddii kale waxaa laga yaabaa inay jiraan natiijooyin kala duwan oo aan aad u wanaagsanayn, illaa xusuusta lumis iyo saamaynta caajisnimada.
Carruurta da'doodu ka yar tahay saddex sano waa in aan la siin dawo, sida ugu fiican ee loola tacaali karo xanuunka dhaqdhaqaaqa waa in la dhigo ilmaha si raaxo leh kursigiisa si aysan muuqaalka daaqadda ka baxsan isaga u jeedin. Hurdo wanaagsan oo habeenkii ah, ilmuhu wuxuu iloobi doonaa xanuunka badda. Waxaa laga yaabaa in inta lagu jiro wakhtigan aad heli doonto wakhti aad ku timaado meeshaad u socotay.
Jid ahaan, hurdadu ma dhaawacayso dadka waaweyn sidoo kale, qaar badan ayaa xitaa sameeyay falcelin shuruudaysan - isla marka ay fuulaan tareen, bas ama baabuur, isla markiiba way seexdaan.
Way fiicantahay inaad ku seexato meel toosan ama sida ugu dhow ee suurtogalka ah.
Hagaag, waxqabadyada fudud qaarkood waxay ka caawiyaan jirrada dhaqdhaqaaqa, tusaale ahaan, wada hadal fudud oo lala yeesho dadka safarka ah. Haddii aysan jirin cid la hadasho, markaa waxaad samayn kartaa jimicsi fudud - u leexi laf dhabarta midig iyo bidix, beddelka kooxaha murqaha ee kala duwan. Waa mid aan loo baahnayn in la akhriyo buugaagta oo la xalliyo xujooyinka is-dhaafsiga: waxay waxyeello u leedahay aragga, iyo ruxitaanka joogtada ah, calaamadaha jirrooyinka dhaqdhaqaaqa waxay isku muujin karaan xitaa xoog badan.
Waa hagaag, haddii aysan waxba caawin, markaa waxaad u baahan tahay inaad istaagto, ka bax baabuurka, hel hawo cusub oo sii wado safarka.
Soodejinaya…
