Timaha diiradda saaraya

Ma jiraan wax cusub, oo aan la yaab lahayn, oo dhan ka xishood badan in timaha daataan ee madaxa nin. Nin kasta oo labaad oo da'diisu tahay 35+ wuxuu arkaa qalloocyada ka sarreeya foolkiisa, iyo hidde-sideyaasha, walbahaarka, nafaqo-xumada iyo hormoonnada labka ah ayaa sabab u ah xaaladdan. Si aad u joojiso timaha daadanaya, arrimaha gacmahaaga ku qabo, soo qaado waxyaalaha la isku qurxiyo oo gaar ah oo samee ka hor inta aanay gooridin.

Qoraal / Harper's Bazaar

Midabka lab waa mid joogto ah. Marka la barbardhigo maqaarka dumarka, waxa uu leeyahay maqaar dhumuc weyn oo aan si fudud u xanaaqin. Oo halkan waa yaab: madaxa, wax walbaa waxay u muuqdaan kuwo kala duwan. Halkan waxa aad ku haysaa maqaar aad xasaasi u ah oo ka falceliya deegaanka, daryeelka iyo isbeddelada hormoonnada. Tan dambe waa sababta ugu horreysa uguna muhiimsan ee timaha u daataan ragga. Waxaan ka hadleynaa testosterone, xad-dhaaf ah taas oo saameyn xun ku leh timaha. Inta badan ee ay jidhka ku jirto, culayska iyo dareenka badan: inta badan ee aad ku tababarto jimicsiga! Waxaad ka dhaxashay dareenkan korodhay ee timaha follicle ee testosterone (si sax ah, derivative, i.e. dihydrotestosterone) awoowahaa iyo waalidkaa. Nalalka, oo ay daciifiyeen xad-dhaafka hormoonka, way yar yihiin oo si fudud ayay u dhacaan. Intaa waxaa dheer, haddii aadan raacin cunto caafimaad leh, ha siin maqaarkaaga sinaba (fiitamiino iyo macdan) si ay u taageeraan koritaanka timaha caafimaadka leh iyo kuwa xoogga leh, xaaladda timuhu way ka sii dari kartaa. Taasi waa sababta ay u qalantaa in la hubiyo hababka qurxinta ee timaha xad-dhaafka ah. Daryeelka timaha ayaa noqon kara tallaabada ugu horreysa ee xoojinta timaha follicle.

Dhaqitaanka joogtada ah waxay dheeraysaa nolosha ... nalalka iftiinka

Shaambo wanaagsan ma aha oo kaliya alaabta qurxinta udgoon iyo soo kicinta. Halabuurka shaambada loogu talagalay ragga ayaa leh ficil ballaaran oo ballaaran. Ugu horreyntii, waxyaalaha la isku qurxiyo waxay kiciyaan wareegga dhiigga ee xididdada dhiigga ee ugu yar, kuwaas oo bixiya nalalka daciifka ah ee nafaqooyinka. Marka labaad, waxay dejisaa cuncunka maqaarka waxayna yaraynaysaa bararka. Wax kale ayaa jira. Daawooyinka dhirta (oo ay ku jiraan ginseng, sage, horsetail) waxay xoojiyaan maqaarka waxayna kordhiyaan caabbinta. Sidaa darteed, bilowga hore waxaa habboon in la hubiyo qaabka shaambo-geedeedka Radical iyo Masveri shaambo, taas oo aad ka heli doonto sharoobada maraboobka, burdock iyo kafeega kicinta. Oo haddii aad raadinayso qaacido dabiici ah, waxaad ka heli doontaa Timaha Daawooyinka Shaambada.

daryeel gaar ah

Nadiifintu waa hal shay, iyo dagaalka ka dhanka ah timaha luminta xad-dhaafka ah, waa inaad ka fekertaa daryeel gaar ah. Fikradda ayaa ah in la keeno maqaarka madaxa iyo timaha timaha dhowrkii biloodba hal mar iyada oo la adeegsanayo qiyaas isku dhafan oo maaddooyin ah oo u dhaqmi doona sida cocktail kicinta koritaanka timaha. Qaababka ugu fudud ee la isticmaalo waa kuwa aad madaxa ku mariso oo waa sidaas. Sida Elfa pharm serum. Waxay ka kooban tahay liis badan oo maaddooyin ah sida saliidda burdock, miraha palmetto ee la arkay, iyo saliidda lagama maarmaanka ah ee thyme. Ku dheji dhalada buufinta waxtarka leh, waxay xoojin doontaa timahaaga dhererkeeda oo dhan. Taa baddalkeeda, caanaha serum kale ee Kerastase waxay diiradda saaraysaa follicle timaha, ka hortagga timaha daadanaya iyo kicinta koritaanka timo cusub oo xooggan. Oo haddii aadan ka baqin waxyaalaha la isku qurxiyo ee ampoules, fiiro gaar ah u yeelo daaweynta timaha ee Collistar. Ampoules loo isticmaalo maalin kasta ka dib marka la dhaqo waxay xoojin doontaa follicles ilaa siddeed toddobaad waxaana la filan karaa timo cusub oo xoog badan waqti ka dib. Ugu dambeyntii, wax gaar ah oo loogu talagalay kuwa leh timo dheer. Qaboojiyaha ka hortagaya daadaynta timaha soona celisa timaha dhererka oo dhan - Dr Konopka. Way ku filan tahay in la isticmaalo sida waafaqsan cuntada, i.e. mari ka dib marka la dhaqo laba ilaa saddex daqiiqo, timaha shanlo ku shanlo oo raaci.