Sida loo iibsado dabool baabuur caalami ah oo tayo leh

Gaadhigaagu waa maalgashi weyn oo aad rabto inaad ka ilaaliso waxyeelada wakhtiga iyo cimilada. Dhigista garaashka waa talaabada ugu horeysa ee wanaagsan, laakiin xitaa halkan waxaad u baahan doontaa tillaabooyin dheeri ah, gaar ahaan haddii aad wax kaydinayso. Haddi aad dhigto bannaanka ama gudahaba, daboolka gaadhiga oo dhan ayaa ku caawin kara.

Marka la is barbar dhigo daboolka guud ee baabuurta, waxaa jira dhowr arrimood oo kala duwan oo aad u baahan tahay inaad tixgeliso. Marka hore, waa in ay la mid tahay cabbirka gaarigaaga - "universal" kiiskan macnaheedu maaha in uu ku habboon yahay dhammaan. Taas macnaheedu waa hal cabbir ayaa ku habboon kuwa badan. Marka labaad, waa inaad tixgelisaa arrimo ay ka mid yihiin UV iyo iska caabbinta cimilada, fududaynta rakibidda, iyo habka lifaaqa.

Hoos waxaa ah dhowr qodob oo muhiim ah oo ay tahay in la tixgeliyo marka la raadinayo daboolka baabuurta caalamiga ah:

CabbirkaJ: Sida ku xusan, daboolka baabuurta caalamiga ah kuma habboona qof kasta. Soosaarayaashani waxay abuuraan noocyo kala duwan oo dabool baabuur ah, mid walbana wuxuu ku habboon yahay baabuur kala duwan. Markaa talaabada ugu horeysa waa inaad hubiso in samayntaada iyo qaabkaagu ay u taxan yihiin u-qalmitaanka.
Marxaladaha hawadaHaddii aad isticmaalayso dabool baabuurka si aad u ilaaliso baabuurka gudaha ku dhex jira, hubi inuu neefsanayo. Tani waxay kaa caawin doontaa ka hortagga in qoyaanku kor u kaco, taas oo xaaladda ugu xun ay keeni karto caaryada, caariyaysi iyo miridhku.
cimiladuJ: Haddii aad isticmaalayso dabool si aad u ilaaliso gaadhigaaga marka uu bannaanka taagan yahay, iska hubi in aanu cimiladu ilaalinayn. Waa inay ahaataa mid dabayshu ka ilaaliso oo aanay biyuhu waxba ka qaadan. Sidoo kale, waa inay noqotaa mid neefsasho leh (hawada way baxsan kartaa, laakiin qoyaanku ma dhex galo).
Iska caabin UV: U fiirso maro leh iska caabbinta UV ee ka wanaagsan isticmaalka dibadda. Waqti ka dib, shucaaca ultraviolet wuxuu baabi'iyaa unugyada. Dahaarka u adkaysta UV waxay socon doonaan muddo dheer.
Laydhka gudaha: Isticmaalka gudaha iyo dibadda labadaba, hubi in daboolku leeyahay dahaar gudaha ah oo loogu talagalay in laga fogaado in la xoqo rinjiga gaariga.
Si fudud loo rakiboS: Sidee u fududahay in la rakibo daboolka? Suurtagal ma tahay inaad adigu sameyso? Ma u baahan tahay laba qof?

Daboolka saxda ah ee gaariga ayaa ilaalin doona gaarigaaga haddii aad ku baarkineyso garaashka ama wadada.