Waa maxay sababta isteerinku u garaaco: dhibaatooyinka iyo xalalka

Wadayaal badan ayaa la kulmay garaacis isteerinka. Isteerinka wuxuu u gariirin karaa siyaabo kala duwan iyo xaalado kala duwan - marka la dardargelinayo ama bareegga, dhaqdhaqaaqa ama marka matoorku uu socdo. Gariirku wuxuu ka soo muuqan karaa hal qaab wuxuuna si buuxda uga maqnaan karaa mid kale. Ha dhayalsan calaamadahaas, sababtoo ah ma aha oo kaliya raaxo la'aanta ay keenaan, laakiin sidoo kale sababaha keena iyaga. Sababuhu way kala duwanaan karaan, qaarkood waxay la xiriiraan badbaadada darawalnimada. Aan isku dayno inaan ogaano sababta ay arrintani u dhacdo iyo sida loola tacaalo.

Isteerinka oo gariiraya matoorka shaqo la'aan

Haddii matoorku aanu degganayn, gariirkiisa waxa loo gudbin karaa isteerinka. Xaaladda ugu fudud, waxaa habboon in la isku dayo in la beddelo shumacyada.

Laakin inta badan, xariiqda garaaca marka ay shaqo-la'aan tahay waxaa sabab u ah barkimooyin dabacsan ama dhaawacmay oo unugga korontada, waxayna kordhin karaan dhaqdhaqaaqa. Tani waxay badanaa ku dhacdaa baabuurta leh masaafada adag. Haddii mishiinka laga saaro dayactirka iyo ka dib markii isteerinka bilaabay inuu gariiro marka uu shaqeynayo, markaa waxaad u baahan tahay inaad hubiso rakibaadda saxda ah ee cutubka, adkee xirmooyinka, oo beddelo xirmooyinka xiran.

Sababta kale ee suurtogalka ah ee calaamadahan oo kale ah waa qallafsanaanta shafka darawalka isteerinka ama xidhashada qaybteeda kabsan. Usheeda dhexe lama hagaajin karo, markaa xalka kaliya ayaa ah in la beddelo.

Isteerinka ayaa gariira marka uu dardargelinayo oo uu wado

Gariirka isteerinka inta lagu jiro dardargelinta iyo inta dhaqdhaqaaqa waxaa sababi kara dhowr sababood, kuwaas oo inta badan is dul saaran. Calaamaduhu waxay inta badan ku soo baxaan hal xawli oo kala duwan waxayna ku baaba'aan meel kale.

1. Waa macquul in cudurka lagu bilaabo sida ugu fudud. Taayirada aan sinnayn ama ka hooseeyaan ayaa awood u leh inay sababaan isteerinka inuu gariiro xitaa xawaare aad u hooseeya. Xaaladda waxaa lagu saxaa iyadoo la buufiyo taayirada iyadoo la raacayo cadaadiska uu tilmaamay soo saaraha.

2. Laakin inta badan dambiilayaasha waa tiro aan dheeli tirnayn, kuwaas oo marka taayirku wareego, sababa gariir ku dhaca isteerinka.

Waxay noqon kartaa dhoobo ama baraf, markaa waxa ugu horreeya ee aad sameyneyso waa inaad si fiican u dhaqdaa taayirrada, adigoo fiiro gaar ah u leh gudaha. Nadiifinta taayirrada waxay caadi ahaan hagaajisaa dhibaatada haddii ay ku dhacdo xawaare hooseeya.

3. Haddii isteerinku bilaabay inuu gariiro ka dib hagaajinta ama beddelka taayirrada, markaa taayirrada ayaa laga yaabaa inaanay si sax ah u dheelitirnayn. Isku-dheellitirka sidoo kale waa la qasi karaa inta lagu jiro hawlgalka haddii miisaannada dheellitirka ay dhaceen. Tani waxay si gaar ah loogu arki karaa xawaaraha dhexdhexaadka ah iyo kan sare. Dhibaatada lama iska indho tiri karo, maadaama taayirrada ay si siman u dhammaan doonaan, mararka qaarkoodna, waxaa dhici karta in ay waxyeello soo gaarto walxaha joojinta. Gawaarida taayirrada ayaa si gaar ah ugu nugul xaaladdan. Sidaa darteed, waa inaad mar labaad soo booqataa dukaanka taayirka, halkaas oo laguu dheeli tiran doono adigoo isticmaalaya meel gaar ah.

4. Sababo la xiriira saameyn xooggan marka la garaacayo godka ama xayndaabka, cilladaha qaabka kuuskuusan ama waxa loo yaqaan hernia ayaa laga yaabaa inay ku dhacaan taayirka. Haa, iyo marka hore taayirrada cilladaysan maaha mid aad dhif u ah. Xaaladdan oo kale, xitaa iyada oo dheellitirka qumman, oscillations ayaa ku dhici doona giraangiraha, kaas oo lagu dareemi doono isteerinka. Waxay u badan tahay, garaaca waxa lagu dareemi doonaa oo keliya xawli xaddidan. Dhibaatada waxaa lagu xalliyaa iyadoo la bedelayo taayirrada.

5. Haddii uu baabuurka ku duulay god godad ah, waxa laga yaabaa in aanu kiisku ku koobnaan dhaawaca taayirka. Waxaa suurtogal ah in saxanka giraangiraha uu ka xumaado saameynta. Waxayna tani sidoo kale sababi kartaa in isteerinka uu garaaco marka uu gaariga wado. Waxaa intaa dheer, kororka xawaaraha gariirka, waxay sidoo kale u guuri karaan jirka mashiinka.

Qallafsanaanta diskku ma dhici karto oo kaliya sababtoo ah saameynta, laakiin sidoo kale natiijada heerkulka fiiqan. Ugu dambeyntii, waxaa laga yaabaa inaad dhibane u noqoto iibsi suuq xumo. Curvature mar walba isha laguma arko. Sida caadiga ah, dukaamada taayirrada waxay leeyihiin qalab gaar ah oo kaa caawin doona xallinta dhibaatada saxan qallafsan. Laakiin haddii aad u qalloocdo, waa in la beddelaa.

6. Marka la rakibo geesaha aan asalka ahayn, waxaa laga yaabaa inay soo baxdo in godadka cirifka iyo boolalka ku yaal xuddunta giraangiraha aysan si sax ah u dhigmin. Kadibna saxanku wax yar ayuu lulmi doonaa, taasoo keenaysa gariir kaas oo lagu bixin doono garaacista isteerinka. Xalka dhibaatadu waxay noqon kartaa isticmaalka siddooyin dhexdhexaad ah oo gaar ah.

7. Boolasha taayirrada ee si khaldan loo adkeeyay waxay kaloo sababi karaan gariir in laga dareemo biraha gacanta. Caadiyan dhibaatadu maaha mid la dareemo marka si tartiib ah loo wado oo waxay bilaabataa inay isku muujiso xawaaraha sii kordhaya. Ka hor inta aanad adkayn boolal iyo nuts leh saldhig kooneedka, waxaa lagama maarmaan ah in la laado giraangiraha oo si siman loo adkeeyo, beddelashada dhexroorka ka soo horjeeda.

Xulashada ugu khatarsan waa buurta giraangiraha oo aan ku filnayn. Natiijadu waxay noqon kartaa in hal mar oo aan qummanayn uu giraangirku si fudud u dhici doono. Maxay tani u horseedi kartaa xitaa xawaare dhexdhexaad ah, looma baahna in qof loo sharaxo.

8. Isteerinka ayaa laga yaabaa inuu gariiro marka uu gaariga sidoo kale xirmo iyo jeexjeexa qaybaha kala duwan ee ganaaxa iyo isteerinka. Ciyaarta ul-xidhka waxay saamayn kartaa xawaaraha aadka u hooseeya. Kaymaha isteerinka ee duugoobay ayaa ka muuqan doona waddooyinka qallafsan. Kala-goysyada CV-ga ee cilladaysan ama baloogyada aamusnaanta ee kabaalka hore ayaa is-dareemi doona markooda, dhammaan jidhka baabuurka ayaa gariiri kara. Xaaladdan oo kale, qofku ma samayn karo iyada oo aan la kala furfurin oo la hubin joojinta, iyo qaybaha khaldan waxay u baahan doonaan in la beddelo.

Gariirada xilliga bareegga

Haddii isteerinka uu gariiro si gaar ah inta lagu jiro biriiga, markaas saxanka biriiga (durbaan) ama suufka ayaa u badan kuwa eedeeya, marar badana habka biriiga (caliper ama piston).

Saxanka-ama, aad u naadir ah, durbaanku-wuxuu gariiri karaa isbeddelada heerkulka degdega ah awgeed. Tani waa suurtogal haddii, tusaale ahaan, saxanku aad u kululaado natiijada joojinta degdega ah ee degdegga ah ay si xoog leh u qaboojiso marka taayirku uu ku dhaco barafka barafka.

Dusha sare ee saxanku waxa ay noqon doontaa mawjad, iyo is jiid jiidka suufku waxa uu sababi doonaa gariir oo laga dareemi doono isteerinka. Inta badan, xalka kaliya ee dhibaatada waa in la beddelo saxannada biriiga. Haddii heerka xirashada iyo qallafsanaanta diskku yar yahay, markaa waxaad isku dayi kartaa inaad sameyso jeexdin.

Isteerinka gariiraya ma aha oo kaliya cunsur xanuun. Xaalado badan, waxay calaamad u tahay jiritaanka dhibaatooyin u baahan feejignaan degdeg ah. Haddii aadan dib u dhigin go'aankooda si aan xad lahayn, markaa waxaa jira suurtogalnimo sare oo ah in wax walba ay ku kici doonaan dayactir jaban oo aan u horseedi doonin cawaaqib xun. Haddii kale, dhibaatadu way ka sii dari doontaa oo waxay u horseedi doontaa dhibaatooyin kale.